Fermes biologiques, traitements ayurvédiques, ateliers de fleurs et déconnexion digitale ; à chacun son traitement !
Oiseaux matinaux inspirés, ensoleillement prolongé, changement de vestiaire ; les signaux ne trompent pas, c’est le retour des beaux jours. Les réserves amassées pendant l’hiver deviennent alors inutiles, aussi bien dans nos placards qu’au niveau de la sangle abdominale. Même topo pour notre esprit qui ne demande qu’à nettoyer son disque dur.
Alors plutôt que de célébrer le printemps avec un plateau de charcuterie arrosé de vin blanc, on peut aussi embarquer pour une virée détox et faire ainsi le plein d’énergie en perspective des longues soirées d’été – et des plateaux de charcuterie. Quant à la forme qu’elle prendra, à vous de choisir : cours de yoga sur une plage indienne, excursions sportives dans les montagnes australiennes ou ryokan perdu dans la campagne japonaise, ces hôtels proposent bien plus qu’une simple cure de jus de céleri.
Kumarakom Lake Resort
Kumarakom, Inde
Berceau du yoga et de la médecine ayurvédique, l’Inde s’impose naturellement comme première escale de ce voyage bien-être. En proposant les deux, le Kumarakom Lake Resort s’attache à purifier aussi bien votre corps que votre esprit. Poisson frais dégusté sur l’eau et petites piscines privées parfont le traitement.
Amankila
Manggis, Bali
Magnifiquement isolé du reste de l’île, l’Amankila déploie sous sa bulle de tranquillité une plage privée, des piscines en terrasse, des suites en communion avec la mer et un pavillon de massage. Le cadre idéal pour perfectionner ses pauses de yoga et s’adonner aux sports nautiques.
The Remote Resort
Île de Vanua Levu, Fidji
La réussite de votre séjour passe forcément par la déconnexion. Alors, autant ne pas faire les choses à moitié et viser l’un des bancs de sable les plus reculés du globe. Avec l’océan et la jungle pour seuls voisins, vous ferez ici le plein de légumes du potager, de cours de cuisine, de plongée sous-marine et de sports à sensation.
Spicers Sangoma Retreat
Les Montagnes bleues, Australie
Enfoui dans la forêt des Montagnes bleues australiennes, le Spicers Sangoma Retreat vous offre un retour à l’état de nature. Chambres à la Tarzan, piscine surplombant la végétation, cuisine bio et de saison et une multitude de randonnées à travers les parcs nationaux environnants. Le programme idéal pour se libérer de ses toxines.
Belle Mont Farm
Saint-Christophe, Saint-Christophe-et-Niévès
Un séjour dans une ferme biologique ne rime pas forcément avec confort précaire et travail aux aurores. La preuve avec ce condensé de luxe caribéen centré sur le bien-être. Chef spécialisé dans la cuisine écoresponsable, parties de raquettes et spa Mango Walk vous feront changer d’avis sur les cures detox.
Campo Bahia
Santo André, Brésil
Selon vos ambitions, ou votre degré de stress, vous pouvez opter directement pour le stage intensif. Car l’établissement qui a accueilli l’équipe de foot allemande pour sa préparation à la coupe du monde au Brésil – qu’elle a d’ailleurs remportée – n’est pas réservé qu’aux athlètes. Menu light, spa l’Occitane ou encore paddling, nul doute que vous aurez toutes vos chances pour le prochain championnat (d’entreprise).
Travaasa Hana
Île de Maui, Hawaï, États-Unis
Ni réveil, ni télévision et encore moins de téléphone dans ce temple de la déconnexion. À la place : randonnée à cheval, atelier guirlande de fleurs, poisson frais et massage Lomilomi. Vous ne quitterez plus votre collier parfumé.
Anantara Bazaruto Island Resort & Spa
Inhambane, Mozambique
Île discrète appartenant au parc national du même nom, Bazaruto a tout du paradis perdu. Ici, on passe ses journées à plonger, à observer les oiseaux ou à se prélasser au spa. Le décor de l’océan indien allié à la sérénité d’un îlot hors des sentiers touristiques, c’est peut-être ça le remède miracle.
Euphoria Retreat – A Holistic Wellbeing Destination Spa
Sparte, Grèce
L’Holistic Wellbeing Destination Spa annonce d’emblée la couleur. Toutes les mesures y sont prises pour venir à bout des dernières tensions : paysage apaisant, décor zen, cuisine saine et personnalisée, médecines alternatives, spa tentaculaire… on ne plaisante pas ici avec le bien-être.
Bettei Senjyuan
Tanigawa-Onsen, Japon
Autre approche pour retrouver sérénité et plénitude de l’être, le ryokan repose sur une architecture harmonieuse et l’utilisation de matériaux naturels. La fusion avec son environnement verdoyant, ses sources chaudes et sa cuisine japonaise traditionnelle font du Bettei Senjyuan la retraite nipponne par excellence